214 פסקה 2 במשפטים המפתיעים הללו פותח דָן סִיגֶל ( Siegel ) , פְּסִיכִיאָטֶר ילדים ונוער אמריקאי מוערך ופרופסור באוניברסיטת קָלִיפוֹרְנְיָה, את ספרו Brainstor m . הספר, שיצא לאור ב - 2015 והפך במהירות לרב - מֶכֶר, כתוב בפשטות ופונה הן להורים והן למתבגרים . הוא מתאר באופן אמפתי ואופטימי את התקופה הסוערת של ההתבגרות, ומציע להורים ולמתבגרים דרכי התמודדות מְגוּוָּנוֹת שנתמכות במחקרים מדעיים רבים . פסקה 3 סִיגֶל מתמקד בארבעה מאפיינים מרכזיים של גיל ההתבגרות : עיסוק רב בחיים החברתיים, רגשות אִינְטֶנְסִיבִיִּים, יצירתיות רבה וחיפוש אחר חידושים . לטענתו של סיגל, כולם נוֹבְעִים משינויים טבעיים ובריאים שמתחילים להתרחש במוח סביב גיל 12 ונמשכים כ - 12 שנה . אף שלחלק מהמאפיינים האלה יש חסרונות שעשויים לעורר חשש אצל ההורים ותחושה של אי - יַצִּיבוּת אצל המתבגרים, סיגל בוחר להדגיש את היתרונות שלהם . הוא מצביע על כך שהדברים שקורים למתבגרים – התשוקה לְחַדֵּשׁ, חשיבות הקשרים החברתיים והיצירתיות – הם חיוביים, ומזכיר שגם מבוגרים רוצים לחוות אותם בחייהם . פסקה 4 לכל אורך הדרך סיגל מציג את ה"בעיות" של גיל הה...
אל הספר